El cuerpo es más que una máquina y vehículo, es un sistema perfecto, complejo, sincrónico, inteligente y plástico.

En nuestro cuerpo se reflejan nuestros dolores, emociones, temores, traumas y hábitos; se guardan los secretos, castigos y prohibiciones que impusieron nuestros cuidadores y cultura, pero es sobre todo el reservorio más vasto y completo de la sabiduría cósmica, pues es el resultado de milenios de evolución, albergando las memorias de plenitud (confianza, gozo, poder, amor, creatividad, intuición y totalidad).

Cuando mueves tu cuerpo estas reconectado con su sabiduría y poder innato de reajuste y sanación.

Cuando mueves tu cuerpo le das permiso de liberarse de las cargas y pesos (ancestrales y personales) de dolor, miedo y trauma.

Cuando mueves tu cuerpo se liberan los bloqueos que te hacen sentir cansado, limitado, pesimista, inseguro, y no amado.

Cuando mueves tu cuerpo vuelves a tu esencia, encuentras las respuestas que necesitas, se despeja el camino, aparece la certeza, la confianza, la dicha, el amor propio, el poder personal y la conexión con la esencia universal.

Por eso a lo largo de 6 semanas, iremos capa a capa, paso a paso, liberando tu cuerpo y despertando su potencial pleno a partir de las herramientas de trabajo corporal terapéutico, yoga integral, yoga sutil, yoga danza y yoga restaurativo, a partir de las bases esenciales de biomecánica, somatics, propiocepción y interocepción, alineación física y energética y embriología, técnicas de respiración y relajación psicofísica profunda.

En este programa podrás:

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  • -Explorar y sanar la dimensión del Cuerpo Profundo, en la qué se guardan las memorias dolorosas, traumáticas, las prohibiciones, castigos y la conexión con el Cosmos.

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  • -Aprender a aprovechar al máximo la estructura de tu cuerpo alineándote físicamente (esqueleto y músculos) y energéticamente (chakras), evitando dolencias, malestares y enfermedades que no sabias se provocaban por la desalineación.

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  • -Desbloquea y libera la coraza corporal que se crea debido al estrés, trauma y emociones intensas (origen del dolor, malestar, cansancio y enfermedad) para recuperar tu plenitud.

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  • -Liberar las memorias ancestrales y personales (desde la gestación) de dolor, miedo y trauma y reactivar la antena física (Músculo del Alma) que te enraíza, y permite la experiencia de confianza, gozo y poder.

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  • -Resetear el Tejido de la Consciencia (Fascia) que es sensible a las emociones, y que al cristalizarse provoca mucho dolor (es 10x más sensible que un músculo) siendo el origen real de muchos malestares físicos mal diagnosticados (como lesiones articulares y espasmos).

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  • -Reconectar y (re)aprender los movimientos primordiales, originales y naturales de nuestro cuerpo (espontáneos y posibles para cualquier cuerpo), que tienen efectos terapéuticos, de liberación emocional, de sanación física y de reconexión con las memorias cósmicas de plenitud.

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  • –Conocer el poder oculto en tu respiración que has desperdiciado; las técnicas que te devuelven la salud, longevidad y vitalidad y que en cualquier momento del día pueden darte equilibrio, tranquilidad, energía y frescura.

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«En un nivel mas profundo que la palabra, nuestra corporalidad-energía-emocionalidad también crea mundos, determina nuestra identidad y establece los limites estrechos o generosos dentro de los cuales se desarrolla nuestro movimiento por la vida.»

Daniel Taroppio

Las practicas no solo tienen efectos físicos sino energéticos y emocionales: permitiéndote sentirte vital, alineado, centrado, en calma, concentrado, presente, y manejando con sabiduría tus emociones y retos del día día.

 

Las practicas son multinivel, podrás adaptarlas a tu condición y estado físico, energético y emocional de cada día y de cada momento de tu vida.

 

Es un programa completo para ajustar, aliviar, fortalecer, flexibilizar y relajar tu cuerpo.

 

No requieres ningún tipo de experiencia. 

 

Es para todo tipo de cuerpos y edades.

 

Las clases en vivo quedan grabadas.

 

Apto para mujeres y hombres.

 

Acceso de por vida.

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Este programa es para ti si:

  • -Tienes rigidez o tensión física.
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  • -Tienes cierres posturales o mala postura.

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  • -Sufres de dolores y malestares como espasmos, hasta desordenes crónicos como problemas de columna (hernias, discopatias, escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis); mala postura; dificultades respiratorias; artritis; artrosis, problemas articulares, renales, uterinos, pulmonares o respiratorios.

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  • -Tienes vitalidad disminuida.

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  • -Tu respiración es pobre o superficial.

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  • -Tienes la sensación de: parálisis, congelamiento, fragilidad, estancamiento, bloqueo, desconfianza y dificultad para disfrutar.

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  • -Quieres recuperar tu confianza; gozo; poder personal; amor propio; sano contacto con tus recurso, competencias, capacidades, y naturaleza primordial; sincronizar con el campo de gravitación de la Tierra; despertar tu conciencia; encontrar coherencia e integridad y recuperar el contacto con la esencia personal y cósmica.

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dscto 5% pagando por transferencia:

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Programa:

Semana 1. Alineación y activación corporal y energética.

  1. De la raíz a las ramas.

  2. La alineación energetica.

  3. Desbloqueo articular.

  4. Bonus: Claves posturales para cada día.

 

Semana 2: Coraza corporal

  1. Automasaje.

  2. Tejido conectivo: masaje miofascial.

  3. Tejido conectivo: yoga sutil.

  4. Liberación del Músculo del alma.

  5. Bonus: Movimiento para la sanación y reparación.

 

Semana 3: Alivia tus bloqueos

    1. Liberación de cuello.

    2. Liberación de hombros.

    3. Liberación de espalda.

    4. Estiramiento de piernas.

    5. Estiramiento de caderas.

    6. Bonus: Activación y estiramientos en silla y escritorio.

Semana 4: Movimiento Terapéutico

    1. Para los 7 chakras.

    2. Para la confianza.

    3. Para el gozo.

    4. Para la emotividad.

    5. Para el poder personal.

    6. Para el amor.

    7. Yoga danza 1.

    8. Bonus: Yoga danza 2.

 

Semana 5: Fortalecimiento gentil.

  1. Fortalecimiento de Piernas.

  2. Fortalecimiento de Brazos.

  3. Fortalecimiento de Espalda.

  4. Fortalecimiento de Core y Abdominales.

  5. Bonus: Todo el cuerpo.

 

Semana 6: Respiración y relajación

    1. Claves y tips.

    2. Respiración equilibrante.

    3. Respiración energizante.

    4. Respiración relajante.

    5. Relajación psicofísica profunda corta.

    6. Bonus: respiración y relajación psicofísica profunda larga.

«Necesitamos volver al cuerpo y recuperar el cuerpo como lo que es: una síntesis de sabiduría universal, cada uno de nosotros somos producto de los años de evolución, el cuerpo es el libro sagrado más importante que podamos tener cerca.»

Daniel Taroppio

Incluye:

Clases en video.

Clases bonus.

GuíasMaestras para transformarte paso a paso.

 

 

acceso inmediato

 

 

 

$499.000 –  $126 usd

 

 

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Facilitadora:

 

Andrea Jaramillo.

 

Instructora de yoga. Terapia Corporal. Abordaje vibroacústico. Psicología Social. Psicología Transpersonal Integral. Coach.