La promesa de yoga

La iluminación y el encuentro con la perfección original es la promesa del yoga. Los textos de yoga describen ese estado supremo como Samadhi:  la culminación del yoga, en el que solo hay conciencia del objeto de meditación, sin que la conciencia personal esté involucrada. Podría interpretarse como ese proceso vital, posible, realizable por cualquiera que lo desee, en el

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Con el corazón: la devoción durante el yoga

“Madhura es amar a la divinidad en todas las cosas. Ver la belleza y la perfección en todas partes. Donde se mire, se ve la forma de la divinidad.” Swami Satyananda. La técnica yóguica sin devoción es como la comida sin sabor. Cada práctica guarda el poder para conectarnos con las cualidades internas. Todos sin importar que hagamos, permanentemente tenemos

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Om, el sonido cosmico

Según la ciencia hay cuatro tipos de ondas de sonido: ondas estáticas, ondas reverberantes, ondas oscilantes y ondas transcendentales. El mantra OM produce todas estas ondas. Om es una combinación de tres sonidos A’, ‘U’ y ‘M’. ‘A’ crea las ondas estáticas, ‘U’ es la onda reverberante, y’M’ la onda oscilante. La cuarta onda, siendo trascendental y más allá de

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Yoga no es religión

Durante la práctica de yoga podemos preguntarnos la relación del yoga con la religión, sus puntos de encuentro y de divergencia, es mi propósito abordar este tema. La palabra yoga proviene del sanscrito y significa ‘unión’ o ‘unir’, de manera semejante la palabra religión se relaciona con el verbo latino ‘religare’ que significa ‘volver a unir’, y sin referirnos a

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Bhagavad Gita

Notas sobre el Bhagavad Gita Por: Jorge Ángel Livraga. El Bhagavad Gita es una parte de la gran epopeya hindú «El Mahabharata». En esta epopeya se narra la lucha sostenida por dos bandos enemigos para conquistar la gloriosa Ciudad de Hastinapura. Es difícil precisar con exactitud cuándo fue escrito el Bhagavad Gita, pues las opiniones al respecto son muy diversas.

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