Necesitas soltar el control

El control implica supervisar, inspeccionar, dirigir, tener el poder de influenciar, comparar y revisar, y ¿quién quiere sentirse inspeccionado, dirigido, comparado todos los días?. Sin embargo para muchos de nosotros es la actitud cotidiana hacia nosotros mismos y hacia la vida. Necesitamos tener el control de nosotros, los otros y sobre la vida porque tenemos temor, un temor que aprendimos,

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Cuando aparece el mal

Realmente creo en que la mayoría de las personas en el mundo son buenas, más allá de lo que los medios quieran hacernos pensar con sus bombardeos cotidianos e intensivos ‘informando’ sobre un planeta ‘cada día peor’. Y me baso en el hecho de que solo un diminuto porcentaje de las personas que me he encontrado en el camino han

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Los mitos de la meditación

En el yoga la meditación corresponde al séptimo paso del Ashthanga yoga (yoga de ocho ramas o pasos) que Patajali denomina Dhyana, estado de pura conciencia. Mito #1 “Se debe meditar en postura de loto”. El alcance de ese estado de pura conciencia puede realizarse de innumerables maneras, es importante encontrar un tipo de meditación que sea acorde a nuestra personalidad.

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Video: el miedo a ser felices

Eso que más queremos en la vida es precisamente aquello que más tememos. La felicidad se alcanza cuando dejamos de boicotearnos, cuando abrazamos el derecho esencial a merecer lo mejor y abrimos los brazos para tomarlo. Y cuando…    

Vídeo: Introducción al yoga

Un resumen de que es el yoga, cuales son las partes esenciales de una sesión y las recomendaciones para una práctica segura.

Video: Cerrando ciclos

Conferencia Online: Cerrando Ciclos. El Solsticio de Invierno y el simbolismo interno de la Navidad.

Video: Sabiduria Primordial

Compartimos un vídeo que nos recuerda nuestro origen y la manera en que la vida fluye en cada ser y lugar del universo. Extraído del libro El Vínculo Primordial de Daniel Taroppio.

Guión de vida

Jorge Arce. Recibimos de nuestra familia y cultura un guión en el que se nos dicta quienes debemos ser, y que debemos hacer. Mandatos más allá de nuestra naturaleza individual. Reescribir ese guión es indispensable para dar el salto hacia ser quienes somos, vivir desde nuestra verdad esencial y expresar nuestro más elevado potencial.