Eres más que lo que perdiste

El último año de mi vida ha sido intenso, he «perdido» varias «cosas». Mis planes, relaciones y sueños enfrentaron grandes desafíos y en la mayoría de las circunstancias cambiaron completamente. Tuve que enfrentarme a las experiencias de perdida más fuertes de mi vida hasta ahora. En esos momentos varias veces sentí dolor, fracaso, soledad, abandono, vacío, miedo, incertidumbre, vergüenza, culpa… etc. Caí en la victima: ¿por qué a mi?,

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El lugar del que viene todos tus miedos

Los miedos, temores y angustian están presente en la vida de todos. El miedo y todas sus variantes (temor, angustia, ansiedad, inseguridad…)  se asomaran en el camino de todos de vez en cuando, y es mejor que carguemos en la mochila buenas herramientas para lidiar con él o quedaremos congelados ante su glacial aliento. El origen de los miedos El

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