Bendita y necesaria oscuridad

Una de las palabras más famosas del budismo es tal vez ‘nirvana’, ese que se equipara al ‘cielo’ católico, pero que en realidad traduce ‘oscuridad’, ‘extinción’, ‘desaparición’, ‘disolución’ ‘desvanecimiento’ o ‘apagar la vela’. Mucho se habla de la luz, pero muy poco de la oscuridad. La oscuridad es silencio, la ausencia de actividad, donde la acción compulsiva y patológica desaparece,

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Ser bueno y amar no es lo mismo

El amor no se finge, no va vestido con mascaras y jamás usa falsas palabras. No se adorna con mentiras y no maquilla las cosas a su conveniencia. El amor va desnudo, es loco, no le importa lo que piensen. Es irreverente, inocente y transparente. Sientes su aroma y no la puedes improvisar. Puedes creer que ser bueno es amar,

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Amor real

El amor real es una conquista que a muchos nos toma la vida, y que duele en repetidas ocasiones y de diferentes formas. Comprender los pilares del desarrollo del amor real es esencial para que ganemos territorio con conciencia y actuemos de manera más clara, liviana y asertiva. La psicoterapeuta estadounidense Terri Cole explica que los niveles superiores se sostienen

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Emprende 6 actos de compasión hacia ti

Yohanna Jaramillo Hernández En nuestro camino muchas veces nos encontramos con dificultades, caídas y errores. Asumimos la tarea espiritual de transformación y cambio, pero tenemos días de días, y si tal vez ayer tenías la seguridad de lograrlo, hoy no. La vida ocurre en un perpetuo movimiento y genera cambios sin parar, detener este proceso es luchar en contra de lo

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