Disfrutándolo todo: la verdadera meditación

El tantra dice que lo primero y más esencial es estar disponible al gozo, Saraha dice: “está disponible al gozo de donde quiera que venga. Nunca lo rehúses. No lo condenes”. El tantra es la antigua raíz del yoga. Fue consolidado como tradición espiritual por los drávidas en el valle del indo antes de la invasión aria. Allí esta cultura

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