Si el cambio te frustra

Si hay una palabra acertada para resumir lo que nos define hoy como planeta es: cambio. La velocidad de la información, la ciencia y tecnología nos plantea un mundo cada día nuevo, los sistemas económicos, religiosos y políticos jamás serán lo que eran antes, el mundo no será otra vez el de nuestra infancia. El mundo cambia, por que la

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Eres más que lo que perdiste

El último año de mi vida ha sido intenso, he «perdido» varias «cosas». Mis planes, relaciones y sueños enfrentaron grandes desafíos y en la mayoría de las circunstancias cambiaron completamente. Tuve que enfrentarme a las experiencias de perdida más fuertes de mi vida hasta ahora. En esos momentos varias veces sentí dolor, fracaso, soledad, abandono, vacío, miedo, incertidumbre, vergüenza, culpa… etc. Caí en la victima: ¿por qué a mi?,

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Si el cambio te frustra

Si hay una palabra acertada para resumir lo que nos define hoy como planeta es: cambio. La velocidad de la información, la ciencia y tecnología nos plantea un mundo cada día nuevo, los sistemas económicos, religiosos y políticos jamás serán lo que eran antes, el mundo no será otra vez el de nuestra infancia. El mundo cambia, por que la

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Cómo el yoga ilumina la oscuridad

Cuando nos contactando con las viejas heridas, con temas no resueltos y con traumas no sanados estamos recibiendo una invitación sagrada de la vida de llevar luz a la oscuridad. En el yoga, se usan diferentes representaciones para las múltiples energías cósmicas a través de los dioses o diosas. Estos caracteres simbólicos no existen para ser adorados, sino que justamente

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