¿Por qué te da miedo que te rompan el corazón? Es algo que a mí me ha pasado más de una vez. Y ese miedo fuerte y paralizante a que nos rompan el corazón nos lleva a hacer ciertas cosas en la relación o a no hacer ciertas cosas en la relación. Cuando yo tenía este miedo a que me rompieran el
Nuestro dolor compartido como humanidad es el de sentirnos separados, huérfanos del universo aunque la forma en que cada uno vive esa separación es particular. Pero esta herida es ilusoria, y cuando vivimos con ella abierta, sentimos que el amor falta. Cuando vivimos en esa ilusión nuestros padres no nos dieron suficiente, nuestras parejas nos hieren y nuestros hijos nos
Podemos creer que si amamos a alguien y somos amados, desde ese amor no es posible herir o ser heridos. De hecho cuando hacemos cosas por el otro, y estas no agradan tanto, nos excusamos diciendo ‘lo hice por amor’, y lo mismo decimos cuando traspasamos nuestros límites y hacemos lo que no pensábamos hacer jamás. Amar es definitivamente, un acto humano
Nuestras relaciones son un campo de entrenamiento cotidiano y nuestra práctica de yoga es un recurso que puede guiarnos y sostenernos mientras nos vinculamos con otros. “Se una luz para ti mismo” decía Buda. En las relaciones ponemos muchas expectativas sobre los otros. A través de la práctica de asanas y la meditación podemos recordar quienes somos, nuestra propia luz