La vida dura Hace unos días encontré un aviso en una pared de un centro comercial que decía: “El trabajo duro te traerá recompensas en la vida”. Inmediatamente pensé en cómo la vida se crea a partir de lo que creemos de ella. Y pensé también en la cantidad de frases como esa que escuchamos desde que somos niños y
Imagina a un actor que se convierte en un personaje, se aprende un guión para subir al escenario y escenificar una obra de teatro. Ese actor se maquilla, se pone un vestuario particular, se aprende lo que debe hacer en el escenario, lo que debe decir, asume actitudes, aptitudes, una mirada del mundo. Se convierte en alguien que no es,
Jorge Arce Hernández A menudo escuchamos de las víctimas que sufren acciones violentas en su contra, que les implican dolores físicos, emocionales y mentales. A menudos nos lamentamos por esto y quisiéramos hacer algo para ayudarlas. Pero, sin desconocer que este sea un camino generoso y compasivo (ayudarlas), es necesario pasar por una estación antes de ir hasta allá:
Tenemos que reconocer que este es un mundo sobre estimulante, la publicidad, los medios, las redes y lo rápido de la vida hacen que sea fácil perdernos en todo ello y cuando nos damos cuenta estemos llenos de preguntas, de dudas, de vacíos, de partes internas aun no reconocidas ni sanadas o de cosas pendientes que olvidamos y descuidamos. Cuando nos
Los miedos, temores y angustian están presente en la vida de todos. El miedo y todas sus variantes (temor, angustia, ansiedad, inseguridad…) se asomaran en el camino de todos de vez en cuando, y es mejor que carguemos en la mochila buenas herramientas para lidiar con él o quedaremos congelados ante su glacial aliento. El origen de los miedos El
En apariencia el cuerpo en nuestro primer y principal vinculo de contacto con nosotros mismos, no en vano nos preocupamos de como luce y en el mejor de los casos de cómo se encuentra de salud. Para muchos el cuerpo no es más que un vehículo que nos transporta por la vida y que no amerita más que algo de
Somos fuentes creativas, fuegos vivos que cocinan experiencias externas, primero adentro y luego afuera. No somos hacedores, somos creadores, y para hacer buen uso de ese poder debemos primero reconocerlo, y luego diferenciar claramente lo que ahora nos aviva y nos eleva, y los que nos drena y nos apaga para matarlo y así abrir espacio, limpiar, purgar, desintoxicar y
Una clave importante para no padecer la vida sino para vivirla plenamente es la relación que tenemos con las emociones. Es tradición familiar, social, cultural religiosa… estigmatizar emociones, sancionarlas, mirarlas como “buenas” o “malas”. Pero, contrario a esto, las emociones no son ni buenas ni malas. Es cierto que hay algunas más deseables o más agradables que otras, pero eso
Cuando tenemos nuestros propósitos y objetivos claros, sabemos que y como los queremos, pero ejecutando el paso a paso nos enfrentaremos eventualmente a la frustración. La frustración es la privación de lo que esperamos, es el no cumplimiento de las expectativas, y es justamente en las expectativas y las ideas del éxito sobre lo que tendremos que trabajar si queremos
Ponle fin a las escasez. Las finanzas, el trabajo, la salud y el tiempo son ámbitos de actividad humana cruciales que muestran claramente que tan abundantes somos. Conoce el origen de la escasez, sus pilares y como construir abundancia en tu vida. Ver el vídeo