Desde el primer día en el vientre de tu mamá recibiste, imagínalo así, dos cajas: las cajas de la vida. Una venía de tu papá y otra de tu mamá. A su vez, ellos las recibieron de sus padres. Dentro de las cajas está todo lo que necesitas para tener una buena vida, abundante, tranquila, feliz, amorosa. Dentro de las
La queja puede parecer razonable. Si no obtenemos lo que queremos, si afuera las cosas no están como debieran, si debemos exigir nuestros derechos la queja parece ayudarnos. Pero es justamente la queja la que nos aqueja social y culturalmente. La queja centra el foco de nuestra mente y todo nuestro poder creativo en lo que está mal o no
Se te escapa de vista tu propio valor, olvidas que tu inversión más importante eres tú mismo, o ¿de qué vale tener todo en el mundo externo cuando estas enfermo crónicamente, cansado e internamente (tal vez en secreto) en caos y sufrimiento? ¿Cuánto tiempo, atención, cuidados y dinero estas dispuesto a dedicar a ti mismo? Necesitas invertir tiempo, buena comida,
¿Qué tal si dejas de intentar hacer más y mejor? ¿Qué tal si botas la lista de cosas por hacer? ¿Qué tal si te libras de las metas despampanantes? ¿Qué tal si te sacudes los hombros tanto que no queda nada que ‘debas o tengas’ que hacer? ¿Qué tal si quedas tan descargado que te puedes escuchar respirar? Tratas con
Imagina que frente a ti está la vida que quieres, la vida que sueñas, en todos los aspectos. La única forma de ir hasta ella es subir a una bicicleta, y así lo haces. Pero cuando empiezas a pedalear te das cuenta que las llantas están completamente pinchadas, no queda más que caucho roto y el metal que este cubría.
Los chakras son los centros de energía sutil que se encuentran distribuidos por todo el cuerpo, con una posición específica en el cuerpo físico pero, ubicados sobre el cuerpo energético. Son círculos giratorio de energía con diferente tamaño, dependiendo de si son mayores o menores. Algunas de las funciones de los chakras son: Recibir y distribuir el prana (la energía
Representa la conexión del ser humano con la tierra, con sus raíces, con su confianza básica en la vida y en sí mismo. Allí se encuentran ancladas las experiencias e influencias de nuestros antepasados, de nuestra “tribu”. Con la función de este chakra se inicia la construción y la consolidación de nuestra identidad. Es el asiento de la kundalini shakti,
Swadhishana: Swa de ser, adhisthana de residencia. La residencia del ser o la propia residencia. UBICACIÓN DE SWADHISTHANA CHAKRA Este centro energético se encuentra conectado con el plexo neurovegetativo ‘mesentérico’, en el punto equivalente al cuello del útero en las mujeres y dos dedos debajo del ombligo en los hombres. CARACTERÍSTICAS DE SWADHISTHANA CHAKRA El centro pélvico es el del
Manipura: Mani (gema o joya), pura (lugar o residencia) y y nabhi (ombligo). Lugar de las gemas, o joya del ombligo o ciudad de las joyas. UBICACIÓN EN EL CUERPO FÍSICO DE MANIPURA CHAKRA Este centro energético se encuentra conectado con el plexo neurovegetativo ‘solar’, en la sexta vértebra dorsal y emerge a la altura del epigastrio por encima del
UBICACIÓN EN EL CUERPO FÍSICO DEL ANAHATHA CHAKRA este centro energético se encuentra conectado con el plexo neurovegetativo cardiaco, a la altura de la columna dorsal alta. Se asocia con el pecho, brazos y palmas de las manos. CARACTERÍSTICAS BÁSICAS DEL ANAHATHA HAKRA La apertura de este centro nos lleva a recorrer un largo camino de desarrollo, en donde es