¿Cómo estar en paz con tus errores?

No es posible ser perfecta y buena todo el tiempo, porque ¿qué es la perfección y la bondad? ¿cuál es el cuerpo perfecto, la personalidad perfecta, la profesión perfecta, la vida perfecta? ¿quién lo dice?. Las ideas de lo correcto y bueno vs. lo incorrecto y lo malo provienen de un paradigma caduco y disfuncional que nos hace ver el mundo en

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¿Por qué la queja te deja solo?

La queja puede parecer razonable. Si no obtenemos lo que queremos, si afuera las cosas no están como deberían, si debemos exigir nuestros derechos  la queja parece ayudarnos. Pero es la queja la que te aqueja por que… La queja centra el foco de tu mente y todo tu poder creativo en lo que está mal o no funciona. La queja te

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Que vuelva a salir el sol

El sol es uno de mis arquetipos favoritos. Y esta es la temporada simbólica del año en donde su luz y calor esta más presente, el verano puro. Su naturaleza de fuego nos invita a digerir y trasmutar, en su fuerza es que somos capaces de terminar de soltar lo que ya no nos queda o nos hace bien. Este

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La ansiedad en la incertidumbre

Ya hemos hablado del cambio como el proceso permanente y natural de la vida, todo cambia, siempre, pero el cambio es incertidumbre, y a ella solemos habitarla con miedo y ansiedad. Si estas soltando un viejo trabajo, relación, creencia, forma de ser, circulo de amigos, profesión, maña, vicio, etc., inevitablemente la ansiedad por lo que viene, lo desconocido y la

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Cómo soltar sin sufrir

Soltar es un acto de confianza, entrega, fluidez, muerte y vacío por ello nos desafía tanto, por eso preferimos sufrir reteniendo más de lo necesario, aprisionando lo que necesita volar, manteniendo lo insostenible. Crear espacio {vacío}, eso es soltar. Lo nuevo necesita del cambio, la muerte de lo viejo, y lo viejo para irse necesita ser soltado, de lo contrario no habrá espacio

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Si el cambio te frustra

Si hay una palabra acertada para resumir lo que nos define hoy como planeta es: cambio. La velocidad de la información, la ciencia y tecnología nos plantea un mundo cada día nuevo, los sistemas económicos, religiosos y políticos jamás serán lo que eran antes, el mundo no será otra vez el de nuestra infancia. El mundo cambia, por que la

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Cómo soltar sin sufrir

Soltar es un acto de confianza, entrega, fluidez, muerte y vacío por ello nos desafía tanto, por eso preferimos sufrir reteniendo más de lo necesario, aprisionando lo que necesita volar, manteniendo lo insostenible.  Crear espacio {vacío}, eso es soltar.Lo nuevo necesita del cambio, la muerte de lo viejo, y lo viejo para irse necesita ser soltado, de lo contrario no habrá espacio

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Si el cambio te frustra

Si hay una palabra acertada para resumir lo que nos define hoy como planeta es: cambio. La velocidad de la información, la ciencia y tecnología nos plantea un mundo cada día nuevo, los sistemas económicos, religiosos y políticos jamás serán lo que eran antes, el mundo no será otra vez el de nuestra infancia. El mundo cambia, por que la

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No eres el personaje que crees, eres mucho más

Imagina a un actor que se convierte en un personaje, se aprende un guión para subir al escenario y escenificar una obra de teatro. Ese actor se maquilla, se pone un vestuario particular, se aprende lo que debe hacer en el escenario, lo que debe decir, asume actitudes, aptitudes, una mirada del mundo. Se convierte en alguien que no es,

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Matar lo viejo desde el alma

Somos fuentes creativas, fuegos vivos que cocinan experiencias externas, primero adentro y luego afuera. No somos hacedores, somos creadores, y para hacer buen uso de ese poder debemos primero reconocerlo, y luego diferenciar claramente lo que ahora nos aviva y nos eleva, y los que nos drena y nos apaga para matarlo y así abrir espacio, limpiar, purgar, desintoxicar y

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